Tóth Szilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
16 km
1:57:01 07:19 p/km Laza futás |
5. hét
16 km
1:57:01 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
5.06 km
35:01 06:55 p/km Laza futás
15.43 km
1:50:21 07:09 p/km Laza futás |
10
14.48 km
1:45:12 07:16 p/km Laza futás |
11
8.52 km
1:01:10 07:11 p/km Laza futás |
6. hét
43.49 km
5:11:44 |
|
12
6.37 km
49:29 07:46 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
|
16
6.36 km
49:26 07:46 p/km Laza futás |
17
|
18
10.6 km
1:22:07 07:45 p/km Laza futás |
7. hét
23.33 km
3:01:02 |
|
19
|
20
15.7 km
2:01:01 07:42 p/km Laza futás |
21
5.03 km
36:09 07:11 p/km Laza futás |
22
|
23
6.7 km
52:09 07:47 p/km Laza futás |
24
13.75 km
1:29:01 06:28 p/km Laza futás |
25
8.77 km
1:04:03 07:18 p/km Laza futás |
8. hét
49.95 km
6:02:23 |
|
26
|
27
13.17 km
1:38:01 07:27 p/km Laza futás
5.35 km
38:00 07:06 p/km Laza futás |
28
|
29
7.7 km
53:07 06:54 p/km Laza futás |
1
|
2
10.58 km
1:21:06 07:40 p/km Laza futás |
3
4.42 km
29:02 06:34 p/km Laza futás |
9. hét
41.22 km
4:59:16 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 158.99 km | 19:21:18 |
16 km |
2:01:01 |
| Összesen | 16 | 158.99 km | 19:21:18 |
16 km | 2:01:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 600.45 km | 73:04:33 |
42.56 km |
4:27:05 |
| Összesen | 61 | 600.45 km | 73:04:33 |
42.560 km | 4:27:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
